Mam 31 lat, jestem trenerem personalnym, certyfikowanym instruktorem i wielkim fanem aktywności w każdej postaci. Jansport24.pl to blog, na którym chcę dzielić się wiedzą, motywacją i doświadczeniem – bez “fitciśnienia” i szklanki z kolagenem o 6:00 rano.

Dlaczego blog?

Bo widzę, że wielu ludzi chce trenować, ale nie wie od czego zacząć. Blog to dla mnie sposób na przekazanie wiedzy w przystępnej formie – z konkretem, ale bez ściemy. Piszę o treningu, regeneracji, psychice, motywacji i tym, co działa naprawdę.

Czym się zajmuję?

Prowadzę treningi personalne w jednej z największych siłowni w Warszawie. Specjalizuję się w funkcjonalnym podejściu do sportu – pracuję z osobami po kontuzjach, z seniorami i amatorami. Dodatkowo współpracuję z markami sportowymi jako tester sprzętu, prowadzę kanał na YouTube i regularnie publikuję poradniki. Ruch to moje paliwo, ale i misja – edukować, nie oceniać.

Zostań ze mną na dłużej 💥

Szukasz motywacji bez lania wody i realnych porad treningowych? To moje miejsce i może być też Twoje.
🔥 Zajrzyj na bloga, podrzuć temat do wpisu albo odezwij się – lubię kontakt z czytelnikami.
💪 Ruch to styl życia – dołącz i przekonaj się, że sport jest dla każdego.